Jak chronić włosy podczas snu?

Jaka jest twoja nocna rutyna? Czy w ogóle zwracasz na nią uwagę? Sen 7-9 godzin jest niezbędny dla większości miłośników piękna i stanowi podstawę dobrego zdrowia. Może wpływać m.in. na nasz wygląd i stan włosów. Wieczorna rutyna zwykle zaczyna się od demakijażu, w tym oczyszczenia twarzy i nałożenia różnych kremów i serum. Często zapominamy o pielęgnacji włosów w nocy. Kiedy przygotowujemy włosy do snu, zazwyczaj kończą się one ciasnym kokiem. Jeśli jesteś jedną z tych, które tak robią, polecamy Ci zmienić swoje sposoby i skorzystać z podanych przez nas wskazówek. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak chronić włosy podczas snu i jakie są zasady pielęgnacji włosów podczas snu!

Nocna pielęgnacja włosów

Na sklepowych półkach znajdziesz wiele kosmetyków, takich jak maseczki do twarzy czy kremy, z etykietą "na noc". Zazwyczaj termin "pielęgnacja nocna" odnosi się do pielęgnacji skóry. Powszechnie zapomina się, że włosy również wymagają i wykorzystują ten czas odnowy. Prawdą jest, że kilka prostych czynności, które wykonujemy przed snem, może mieć ogromny wpływ na nasze włosy. Nawet prosta maska regenerująca włosy nałożona na noc może zrobić wielką różnicę! Zalecamy również, aby unikać spania ze związanymi włosami. Możesz również zapobiec łamaniu się włosów, kładąc głowę na poduszce, zanim włosy całkowicie wyschną po kąpieli. W poniższym zestawieniu mamy więcej informacji na ten temat.

Chroń swoje włosy w nocy za pomocą tych 4 sprawdzonych metod:

1. Spanie z włosami w niechlujnym kucyku lub koku może wydawać się nieszkodliwe. Ale jeśli pozostawisz włosy w ciasnym koku lub kucyku przez kilka długich godzin, może to spowodować, że skóra głowy będzie obciążona i uszkodzi korzenie i strukturę włosów. Wiemy, że włosy mogą być problemem podczas snu i mogą nachodzić na twarz. Staraj się unikać ciasnych upięć na rzecz klasycznego, luźnego warkocza. Zaplatanie włosów zapobiega łamaniu się końcówek, gdy włosy ocierają się o pościel. Zaplatanie włosów na noc ma też wiele zalet. Dzięki temu możesz obudzić się z pięknymi falami bez użycia ciepła.
2. Lepiej jest umyć włosy w nocy, ponieważ pozwoli to zaoszczędzić czas rano. Jednak włosy są bardziej wrażliwe, gdy są mokre. Ważne jest, aby dokładnie wysuszyć włosy przed pójściem spać. Jeżeli wolisz umyć włosy wieczorem, radzimy pozostawić je do naturalnego wyschnięcia lub zainwestować w dobrej jakości suszarkę. Możesz wybrać suszarkę z jonizacją turmalinową, dzięki której wydmuchiwane powietrze będzie bezpieczne dla Twoich włosów. Ujemna jonizacja sprawia również, że włosy są mniej statyczne i puszące się.
   
3. Wymień swoje bawełniane poszewki na wysokiej jakości jedwabne. Inwestycja ta zostanie doceniona przez Twoje włosy! Jedwab jest bardziej miękki niż bawełna. Jedwabne poszewki na poduszki są wykonane z mniejszych włókien, co zapobiega uszkodzeniom włosów.
   
4. Stosowanie maski pod prysznicem przez 15 do 30 minut nie zawsze wystarcza, aby uzyskać zdrowe i piękne włosy. Wykorzystaj swój "wolny" czas przed snem, aby nałożyć maskę na włosy i pozwolić jej działać przez noc. W zależności od rodzaju włosów, jakie posiadasz, zalecamy stosowanie tej maski 2-3 razy w miesiącu.

Teraz już wiesz, że możesz chronić i pielęgnować swoje włosy wykonując kilka dodatkowych zabiegów każdej nocy. Dzięki temu będą one silniejsze i dłuższe niż kiedykolwiek wcześniej! Podziel się z nami innymi wskazówkami, które się sprawdziły!

Na naszym blogu o włosach dowiesz się również, jak zrobić maskę do włosów w domu.